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2019/6/25
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仲良く転倒 |
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 ↑今年も蓮が咲きました。凛とした姿がとても美しい。 宝塚市の中山寺で。 先日、近所の山を散歩していた時に、木の根につまづいて、見事にすってんころりんと転びました。 擦りむいた膝小僧を見ながら、子供の頃、野山を走り回って擦り傷をたくさんつくったことを思い出しました。 大人になってから転ぶと、なんで！？と、ちょっとショックで、目が覚める思いですね(笑) 先週末は、東京に住む祖母宅へ、月に一度の往診の日。 行ってみると、なんと祖母も、庭から家に入る直前に転倒して、顔をぶつけ、お岩さんのように腫れたことを聞かされました。 幸い私が行った時には、小さな内出血が残る程度になっていましたが、97歳と高齢のため、ヘルパーさんやご近所さんに随分心配をかけて、ちょっとした事件になっていたようです。 庭の伸びた草木が気になり、剪定バサミを持ち出して手入れをし（97歳とは思えない・・・）、足がだるくなったから家に戻ろうとしたところ、綺麗に咲いていた紫陽花が気になり、そのまま作業を続けたそうで、きっと足の力が限界を超えてしまったのでしょう。。。 2人で「お互いコケ上手だね~」なんて笑い合えたのも、大事にいたらなかったからこそ。 人間ですから、コケることもありますが・・・ 最近よくつまずく、物によくぶつかる、物をよく落とすなんてことがあれば、要注意。 それは、疲れ、もしくは考えることが多すぎて、注意力が散漫になっているか、もしくは身体の左右、前後、上下のバランスを崩しているか・・・ 理由はいろいろ考えられますが、大事に至らない前に、しっかり対策をたてなければ、危険です。 そして、転んだ時の被害を最小限にするためにも、日頃から身体をよく動かしておくことは大切ですね。 |
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