2022/9/16

暑さと涼しさのせめぎ合い
↑夜が明けるころ、西の空に満月が。
 
 
今年は、残暑が厳しいですね。
少し涼しくなったと思ったら、また蒸し暑さがぶり返し、ということを何度も繰り返しています。
 
空を見上げても、ウロコ雲やイワシ雲のような秋の雲が出てきたなと思ったら、
またモクモクと積乱雲が増えてきたり・・・
 
夏と秋のせめぎ合いが続いているような9月の気候。
 
先日、アフガニスタンから一時帰国されて来院された患者さん。
アフガニスタンは、乾燥している地域が多く、その方曰く「からっから」だそうで、日本に降り立った時に感じたことは、「この湿気はなに～？もっと爽やかになってると思ったのに～。」だったそうです。
 
「からっから」も、鼻や喉などの粘膜を痛めやすくて困りますが、こうも湿度が高い日が続くと、東洋医学で言う「脾の臓」(西洋医学で言う消化器系)を傷めます。
脾の臓は乾燥を好み、高湿度が苦手なのです。
 
そろそろ食欲の秋ではありますが、今しばらく味の濃いもの、もち米やクリーム系は控えめにしてくださいね。
 
爽やかな秋よ、皆が首を長くして待ってますよ～。