2019/6/20

色々見なおすきっかけに
↑紫陽花も、最近では色々な種類があります。
額あじさいの花、八重でした。。
 
 
 
鍼灸院には様々な症状の方が来られますが、どのような症状であるにしろ、原因があります。
もともとの体質に加えて、ストレス、過労、食生活や睡眠、運動などの生活習慣、寒暑湿燥などの気候変動、などなど。
単一の原因というよりは複数が重なっている場合がほとんどです。
 
初診時には、現在の身体の状態から過去の生活歴、病歴など様々な角度から問診を行います。
決して尋問ではなく(笑)、体質や病の原因を明らかにするためです。
 
自然と患者さんは、問診や診察を通して、ご自分の身体や心、生活などと向き合うことになります。
仕事や家族を優先して、自分の身体は後回しだったので、こんなに自分の身体のこと考えたの、初めて！という方も多いです。
 
誰しもが健康でいたいもの。
けれど、大小さまざまな身体の不調は、避けられないことでもあります。
 
ただ、心身の不調があるからこそ、色々みなおすきっかけになります。
「無理してたかな。」
「そういえば、最近心の底から笑ってなかったな。」
「歩くことが、全然なかった！」
 
そして、その気づきが、その人らしく心身の健康を保っていく、きっかけになればと思います。